美国试管婴儿：取卵后注意事项与激素水平多久后恢复？

美国试管婴儿专家说，取卵是做试管婴儿的必经之路，这也是周期中很重要的环节之一，获取得到优质成熟的卵子能够为试管奠定良好的基础。今天，就为大家科普“取卵后的注意事项”以及“波动的激素水平，多久可以恢复正常”两个方面，希望大家可以尽早有个了解，早日收获好“孕”。

取卵后的5个注意事项

一、饮食健康，营养搭配均衡

取卵后女性要合理膳食，营养搭配要均衡，不能吃辛辣、生冷的食物，主要以清淡为主，补充优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等;多吃水果蔬菜和易消化的食物。多喝温水或是喝椰子汁、橙汁等，有利于排尿，防止水肿和腹胀等。

二、注意休息，避免剧烈运动

女性在取卵后要卧床休息6小时，并且24小时内不要做剧烈运动或过于劳累，如跑步或骑自行车都是不可以的，防止造成卵巢扭转。也不宜立马进行盆浴、泡澡等，容易发生感染。另外，要保持轻松愉快的心情，有助于调整内分泌水平使之达到均衡状态，利于卵巢和身体恢复。

三、遵循医嘱，不要滥用药

取卵后女性切不可盲目服用药，若是有需要服用其他疾病的诊疗药，那么要遵循医嘱，在医生的指导下合理准确用药。

四、注意腹痛，剧烈时尽快诊疗

每个人的体质不同，有的女性在取卵后饮食可能会发生呕吐、恶心的现象，若呕吐不伴有腹痛，就先观察，暂时不吃或少吃食物，待肠道功能恢复即可;若伴有剧烈腹痛，那么则需要尽快诊疗。

五、放松心情，关注取卵后续

取卵后准妈妈应该放松心情，因为紧张不安的情绪也会影响身体恢复，所以要调整心情，维持舒畅愉快的心情。继续关注取卵数量和胚胎培育情况，安心等待好消息的到来。

波动的激素水平，多久可以恢复正常?

美国梦美HRC专家介绍，女性在正常情况下，每月只有1~2个优势卵泡发育成熟并排出，其余的基础卵泡会在生长发育过程中出现闭锁、消亡。而这并不能满足试管周期所需，因此就需要对女性进行促排用药，其原理是：通过促排药物诱导女性卵巢内原本趋于退化的基础卵泡重新生长发育，待成熟后将其取出，为后续助孕提供有利的保障，提升试管婴儿成功率。

基于女性身体素质的差别，一些女性会出现激素水平波动的情况。美国梦美HRC试管专家说，其原因是持续性的用药使得女性的激素水平升高，同时卵巢的体积也会有一定程度的增大。这种现象是正常的，也是暂时性的，完成促排、取卵之后，体内的激素水平会回归正常，至于有腹胀、食欲不振等不适症状也会自行恢复，一般情况下，会在一个月经周期后恢复正常，具体时间因人而异。

提醒：大家在选择试管医院的时候，一定要选择资深且综合实力强的医院，这样才能尽可能地保障药物质量、用药，才能更大程度地避免卵巢过度**、腹水、水肿、多囊卵巢等不良并发症的发生。

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