长沙可靠助孕（长沙医院做供卵试管）

一、长沙可靠代怀医院

1、目录：怀孕初期饮食原则 怀孕初期不能吃什么 怀孕初期吃什么保胎 怀孕初期注意事项怀孕初期饮食原则 以清淡易消化的食物为主：进入孕2个月之后，你可能会发生早孕反应，你的肠胃消化能力在变弱，还容易发生恶心呕吐等不适，建议你将油腻，辛辣食物剔出菜单，改吃清淡，易消化的食物，如鱼，鸡，蛋，牛奶，还有豆腐，豆浆，粥，面包干，馒头，饼干，红薯等也可以成为你本阶段餐桌上的常客，多喝水，多吃蔬菜和水果，呵护好变弱了的肠胃。

2、少吃多餐，可缓解孕吐：大多数准妈妈在孕早期都会出现不同程度的妊娠反应，表现为恶心，呕吐，厌食等，这些反应会让你又饥饿又没有胃口吃饭，为了保证营养摄入，即使再没有胃口，还是要吃一点的，建议准妈妈打破原来的一日三餐的饮食习惯，改为少食多餐的饮食方式，以保证营养和热量的摄入。

3、白天尽量不要空腹，空腹时心情往往不好，容易恶心呕吐，建议在手袋中常备些饼干，面包之类的小点心，饿的时候就补充一点。

4、补充叶酸，并不是越多越好：准备怀孕的女性从孕前3个月开始补充叶酸，为什么这么早就开始补充呢?因为孕早期是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，而当你知道自己妊娠时，月经可能已过期1-2周，这时胎儿的脊索已经形成，心脏已经开始跳动，许多预防神经管畸形的措施已经无效了。

5、孕吐期间一定要多补充水分：准妈妈可以在起床时喝一杯水，吃饭时可比平时多喝一碗汤，每次饭后半个小时喝一杯水，每天的饮水量至少要保证1000-1500毫升(不包括其他食物中的水分)，呕吐严重时要考虑到医院输液补充营养。

6、 怀孕初期不能吃什么 含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐饮料中均含有咖啡因，计划怀孕的女性或孕大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。

7、咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。

8、辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。

9、若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。

10、 罐头食品：罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。

二、长沙可以做助孕医院

1、豆角在生活中是非常常见的食物，豆角也是人们非常喜欢的一种蔬菜，它也是人们经常吃的。

2、由于孕妇现在对吃的东西越来越重视了，对好多食物也是很有研究的。

3、那么孕妇到底能不能吃豆角？豆角在大家的餐桌上并不陌生，一般的人群都适合吃孕妇也是可以吃的，但是一定要少吃，因为豆角是农药残留最多的蔬菜，在吃的过程中一定要多次清洗。

4、在做豆角的时候一定要把豆角炒熟再吃，像很多种豆角没有做熟是有毒的。

5、例如扁豆、四季豆、刀豆等在食用时一定要烧熟在吃。

6、豆角中含有很多的蛋白质，它也有助消化的功能，同时还能增加人的食欲，对人体的脾胃也是非常有帮助的。

7、孕妇吃豆角的好处也是非常大的，它可以促进铁的吸收在豆角炒熟时会产生一种液体，这种液体就是豆角里面的铁质分解出来的。

8、豆角还可以抗疲劳，豆角的蛋白质可以帮妈妈补充所需要的营养。

9、它还可以缓解孕吐的反应，降低胆固醇。

10、豆角虽然营养成分很高，当吃了生豆角以后会对肠道造成刺激，轻的可能会感到肚子不舒服，重者可能会出现恶心呕吐的现象，如出现这种现象应该立刻去医院治疗。

三、长沙医院可以做助孕

1、孕早期是一个关键时期，这个时候的妈妈要开始为宝宝的到来做准备，那么怀孕初期能听胎教音乐吗？听多久好？下面的内容一起来看看吧！怀孕初期能听胎教音乐吗？孕早期是可以听胎教音乐的，宝宝本来也是通过声音来了解外面的世界的，这样也可以对宝宝的听觉带来刺激的作用，准妈妈可以听一些轻缓，平静，舒心，优美的胎教音乐来让宝宝的大脑活跃起来，听胎教音乐也可以让宝妈们心情愉悦和放松，有助于减少失眠的情况，胎教音乐对于孕妇和胎儿都具有很好的影响。

2、 所以多听听胎教音乐也是很好的。

3、怀孕进行音乐胎教是效果的，在怀孕中期开始做胎教会比较安全的，这段时间应该多和孩子沟通交流互动等，胎儿对外界的刺激是有一定的回应的，建议积极观察胎动的变化，多听一些舒缓的音乐等对胎儿的发育帮助是比较大的，然后积极计算预产期的时间，不要劳累即可。

4、这也是宝宝提前接触外面的一种方式，可以让宝宝加强对外界信息的理解，在一定程度上可以使宝宝在出生后变得更加的聪明，身体变得更加健康，智力方面也发展的比较快。

5、听多久好？胎教是母亲通过动作和声音与腹中胎儿对话的一种有益的手段，在怀孕4个月以后胎儿就有了听力，这时就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～5米的地方给母子同听，一般每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间，每天坚持听，在准妈妈兴致高、心情好的时候，效果就会很好。

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